わたしの家族

私の家族は両親と私、弟の4人家族です。2020年7月、弟が自ら命を絶ち3人になってしまいました。予想だにしなかった形の3人です。「両親よりも先に死んではいけないよね」と兄弟で決めていたことなのに…。私自身の気持ちの整理のために、そして自殺を考える方や自殺遺族様の小さな光になればと思い、このブログを始めました。

呟き

朝、家族を送り出してから急に涙が止まらなくなることがあります。

そんなときはわんわん泣きながら猫相手にターへの怒りやら不満をぶちまけ、そして猫らをぎゅっと抱かせてもらうと、少し落ち着きます。

その後は、コーヒーを飲んでカフェインでテンションアップして、猫らには感謝の意味も込めて「よーし景気づけにちゅーるだ！」と叫んで2階にみんなで走っていってちゅーるをあげます。

これで結構すっきりすることは多いです。

回復には3つのT（Time、Tear、Talk）が必要と言いますが、まだまだどれも必要そうです。